夏って好きな時期なんですよね。
いきなりですが。ビアガーデンが一番の楽しみ！
仕事帰りは毎日行きたいくらい！
でも、ちょっとお高いので、2日に1回にしてます。
それだけでも結構お金かかりますけどね。楽しいから良いんです。
でも、夏バテしやすいのが悩み(^^:;
まず、暴飲暴食をしないこと。
夏バテしないために気をつけたいですね。
いつも冷たいものを食べ過ぎたり、飲みすぎたりして体を壊しています。
そこからずるずると調子が悪い・・・
食べすぎを抑えると最初はなんか物足りなかったですが、やっとなれましたね。
おかげか分かりませんが、体重も減りましたし（笑）
なんと、ウエストが細くなりました。これは嬉しい誤算です。
あとは青汁を始めました。
美容にも良いらしい、ふるさと青汁を飲み始めました。割と飲みやすいです。
これで夏バテせずに今年の夏を乗り切ろうと思います。
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最近、体が疲れている気がします。
疲労です。仕事が忙しすぎるのでしょうか。
少し休みたい気持ちもありますけれど、なんかやることが山ほどあって・・・
結局、休みをとれないでいます。
もう少し落ち着いたら、とは思っていますが、なかなかそれはやってこないですね。
なので、疲労回復のサプリでも飲もうかなと思って色々と調べています。北の国から届いたブルーベリー
もうこういうサプリメントに頼るしかないですね。
自力では諦めました。
体の疲れ、疲労回復などには、なんかやずや香酢 口コミが良いみたいですね。
後は、青汁。
やっぱり健康良いみたいです。
キューサイ はちみつ青汁とか飲みやすそうで良いかも。
こうやって色々と調べていると、健康食品ってほんとたくさんありますよね。
テレビ通販とかもたまに見ると、欲しくなりますね。ED治療
つくりが上手い！と思います。。
旅行に行きたいなと計画しています。
年に1回くらいは、自分のために何かしたいなと。
年末くらいしか旅行にいけませんからね。
普段は長期の休みって、なかなか取れないんです。
長くても2日。
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日帰りですよ、これじゃ。
とはいっても、年末も長くて5日間くらいですから、そんなに長期とはいえないかもしれませんね。
でも、私にとってはすごい長い休みです。
どこに行こうかなとわくわくして計画を考えています。
ソウルツアーも良いですし、沖縄旅行も良いですね。
もっと休みが長ければ色々回れるのに。。
最近、本ばっかり買ってますが、全然読めてません。
なんだか仕事が最近忙しいんですよね。
最近というか、ずっと、なんですけどね。
終わりの見えない仕事・・・一番きついですね。
なんとか年内にはケリをつけたいねとチームで話しているところです。
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